Как показывает практика врача-кинезиолога, летом и особенно в жаркую погоду у многих начинает болеть голова, даже у тех, кто не особо склонен к ”мигреням”. В чем причина? Высокая температура воздуха, смена атмосферного давления вызывает спазм сосудов головы. Вегетативная нервная система не всегда успевает быстро включить адаптацию, подстройку под изменившиеся условия внешней среды. Чтобы избавиться от подобного рода неприятных ощущений нужно больше дышать свежим воздухом, двигаться, разгоняя кровь,...

Лето — время, когда жара обманчива, а простыть легче, чем кажется. Время, проведенное под кондиционером или на сквозняке, может оставить последствия в виде боли в мышцах. Чаще всего «продувает» шею, беспокоит спина. Почему так происходит и что делать, если спину или шею «продуло»? Разбираемся вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Есть несколько причин, по которым может возникать боль в мышцах. Но чаще всего причина боли в мышцах после сквозняка — миозит. В этом случае холод провоцирует обострение уже имеющейся проблемы: мышечного спазма, перенапряжения мышц...

Жара в Северо-Западном регионе России всё продолжается. Люди, привыкшие к гораздо более прохладной погоде, отмечают ухудшение общего самочувствия, утомляемость, появление головной боли. О том, почему некоторые особенно плохо переносят жару, можно почитать в статье по ссылке. Причины головной боли. Обезвоживание. При повышении температуры окружающей среды гипоталамус посылает сигнал на увеличение теплоотдачи, усиливается потоотделение и расход жидкости организмом возрастает. Если нет достаточного...

В каких случаях необходимо обратиться к врачу. Иногда в сильную жару могут появиться тепловые судороги — короткие болезненные мышечные спазмы в ногах, руках или области живота, которые обычно возникают во время или после интенсивных физических нагрузок в условиях высокой температуры и влажности. Повышенная потливость при физической активности приводит к потере солей и воды, а это может вызвать мышечные спазмы. Чем опасны тепловые судороги — в материале aif.ru. Тепловые судороги характерны для работников...