803 читали · 1 год назад
Вся правда про диастаз
Вижу, что тема про причины торчащего живота оказалась очень актуальной, поэтому продолжаем. И сегодня я расскажу вам еще об одной из самых частых причин, по которой выпирает животик даже у худеньких девушек, и никакие диеты и упражнения на пресс не дают результата. Еще раз про диастаз Диастаз — это расхождение прямых мышц живота. Диастаз есть у 90% женщин после родов. И очень часто именно он мешает обрести красивый животик. Причем не только в первый год, но и через 2-3-5 и даже 10 лет. Что происходит? Прямые мышцы живота растягиваются и расходятся...
4 года назад
Я ненавижу инстаграм. История о покалеченной самооценке
В настоящее время инстаграм – это настоящий бум современности по вполне объяснимой причине. Помимо того, что инстаграм удобен для общения, соцсеть привлекает тем, что туда можно загрузить всю свою жизнь и собирать лайки и положительные комментарии. Это так здорово – выложить фотографию с курорта и видеть, как другие восхищаются вашей фигурой и, возможно, даже завидуют, что вы можете себе позволить отпуск не на даче. Но есть в инстаграме и отрицательные стороны. Замечали, что чем больше мы смотрим...