Экадаши – практика поста в ведической традиции, йоге, аюрведе. Самое название в переводе с санскрита означает «одиннадцать». Под этим числом подразумеваются 11-й и 26-ой лунные сутки (титхи) согласно ведическому астрологическому календарю. Эти дни отсчитываются от полнолуния или новолуния. Почему Экадаши в определенные дни? Широко известно, что луна, как небесное тело, наиболее близко расположенное к Земле, оказывает сильнейшее влияние на всю планету. Стоит хотя бы вспомнить о том, что приливы и...

Эка́даши - это особые дни, благоприятные для очищения организма и духовных практик. Экадаши – «одиннадцать» (санскр. «эка» - один, «даши» - десять), это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в Ведическом лунном календаре. Таким образом, дни экадаши наступают дважды в месяц  - в 11 и 26 лунные дни. В эти дни Луна подходит наиболее близко к Земле, ее гравитационное воздействие оказывает на всю воду на нашей планете. А поскольку воды в нашем организме предостаточно, то человеческое тело также испытывает на себе это влияние...