Бывало ли у вас такое? Вы ложитесь спать, а в голове вдруг всплывает разговор, который произошел три дня назад. Или вспоминается письмо, на которое нужно ответить. Или мысль: «Надо записаться к врачу», «Позвонить маме», «Закончить отчет»... Казалось бы, сейчас не самое подходящее время для этого. Но мозг словно настойчиво напоминает: «Не забудь! Это важно!» Почему так происходит? Одна из причин — так называемый эффект незавершенных дел, или эффект Зейгарник. Еще в прошлом веке психолог Блюма Зейгарник заметила интересную особенность...