Сегодня расскажу вам, почему важно убирать застойные явления в легких и покажу вам дыхательное упражнение, которое поможет укрепить и очистить легкие, и быстро восстановиться после респираторных заболеваний и covid. Видео уже ждет вас в конце статьи:) Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой телеграмм канал breathclass - там много простых и полезных дыхательных упражнений на каждый день! Почему накапливается слизь и почему нужно ее выводить? Слизь или мокрота всегда присутствует в наших бронхах...

Каких только популярных заблуждений не существует о бронхите! И по цвету мокроты его диагностируют, и муколитики с первых дней болезни принимают, и антибиотики пьют заранее для того, чтобы кашель «не спустился вниз». Что на самом деле важно знать о бронхите и почему нельзя заниматься самолечением? Разбирались вместе с врачом-терапевтом Юлией Дрозд. Что такое бронхит? Бронхит — это воспаление и отек слизистой оболочки бронхов, из-за чего увеличивается объем бронхиальной слизи. Как именно это происходит?...