Не так давно отслужил в армии сначала срочную службу , а затем год контракта. В этой статье я расскажу историю, как я набрал 7 кг мышц буквально за две недели в армии. Неблагоприятные особенности распорядка. Как вы все знаете , в армии РФ уже построена чёткая структура распорядка дня военнослужащего. При чём в нескольких вариациях. Для солдата срочной службы, контрактника и офицера. Я побывал в шкуре как в шкуре обычного срочника , так и контрактника. Оба распорядка разнятся. Будучи срочником я должен был выполнять распорядок дня неуклонно...

Пробыв в армий 1 год в разных частях, я могу рассказать свой опыт по этому поводу. Что да как все происходит на самом деле. Я призывался 25 Октября 2019 года вес был 75 кг при росте 170 см , меня отправили на Дальний восток в Артиллерию...