Нет и 45 лет, а уже начинает поблескивать седина? Это не нормально! Многие сейчас мне возразят: «У меня все начинают седеть рано, такая уж генетика!». В 70% случаях дело не в ней, а в отсутствие необходимых микроэлементов в организме. 2 компонента, которых так не хватает людям в 21 веке и отсутствие которых может привести к ранней седине и большому числу опасных заболеваний. Витамин В12. При его отсутствии не только начинают раньше седеть волосы, но и появляется слабость, быстрая раздражительность, а так же большой риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

Обычно первые седые волосы у человека появляются от старости, начинается процесс в 35 — 40 лет, и затем количество седых волос возрастает; начинают седеть волосы на висках, затем борода, усы; последними седеют брови. Седая борода считалась у жителей Востока символом мудрости. Люди разных рас седеют неодинаково. Первыми перед сединой сдаются европеоиды, она появляется у них в 30 лет. За ними следуют азиаты, у которых проблески седины возникают ближе в 40 годам. И завершают список афроамериканцы, меняющие природный цвет волос на серебро к 50 годам...