Вы замечали, как изменилось отношение к седине? Еще 10 лет назад она ассоциировалась с мудростью и возрастом после 50. Сегодня я всё чаще вижу «иней» в волосах у девушек, которые только что защитили диплом или родили первого ребенка. В своей практике нутрициолога я выделила тенденцию: преждевременная седина молодеет. Если вам далеко до 40, а в зеркале уже замечаете белые волоски — это не генетика «просто совпала». Это ваш организм посылает сигнал SOS. Преждевременная седина (до 30–35 лет) — одна из самых частых проблем, с которой приходят ко мне на консультации...

Сначала кажется, что это просто блик. Но меняешь освещение, присматриваешься — и находишь у виска настоящий седой волос. Потом ещё один. В тридцать лет такая находка способна озадачить: до старости далеко, а волосы будто решили иначе. Выяснились новые подробности в деле пропавшего Героя России Асылханова Однако седина сама по себе не означает, что весь организм начал преждевременно стареть. Она появляется, когда в волосяных фолликулах снижается или прекращается выработка меланина — пигмента, от которого зависит цвет волос...