Все больше молодых людей в возрасте 25-30 лет начинают жаловаться на боли в коленях, пояснице и плечах. Травматолог-ортопед объяснил, какие повседневные привычки разрушают суставы и как остановить этот процесс. Алишер Зохиров, травматолог-ортопед: «Молодые люди целыми днями сидят в одном положении, мало двигаются. Без регулярной активности выработка синовиальной жидкости нарушается, и начинается цепочка необратимых процессов» Что происходит: Проблемные продукты в рационе молодежи: Врач предупреждает: «Их...

Привет, друзья. Сегодня хочу поговорить о теме, которая, уверен, коснётся многих из вас — даже если вы считаете себя слишком молодыми для таких проблем. Речь об артрите. Да-да, о том самом заболевании суставов, которое раньше ассоциировалось с бабушками, скрипящими коленками на лавочке у подъезда. Но времена меняются, и врачи всё чаще бьют тревогу: артрит стремительно «молодеет». И если вы думаете, что боль в колене после тренировки — это просто «перетрудился», а утренняя скованность в пальцах — «пройдёт само», то, возможно, стоит прислушаться к своему организму повнимательнее...