Бессонница в 3 триместре беременности: как помочь себе без снотворных
«Я так хочу спать, но как только ложусь — сон пропадает». Знакомо? В третьем триместре это особенно распространённая проблема. Живот уже большой, сложно найти удобное положение, малыш активно двигается,...