Наша индивидуальность ведет борьбу с четырьмя сторонами нашей повседневной жизни. Мы берём взаймы образ у других людей и не замечаем, как становимся такими, как они. Наша тревога повышается, если мы не соответствуем эталону. При заимствовании мы можем не только бессознательно взять себе образ, но и использовать модель «успешного» поведения: «Буду, как моя сестра!», и еще больше удаляемся от своей индивидуальности. Этот самый догматизм отлично знает, как всё должно быть: «Мужчина должен быть добытчиком, защитником, а женщина – хорошей хозяйкой»...

Обозреватель The Atlantic Аманда Малл о том, почему кому-то достаточно одного желания для формирования новых привычек, а другим это недоступно Когда я была ребенком, мой отец во время семейного отдыха делал то, озадачивает меня до сих пор – он бегал. Каждый день, не меньше четырех-пяти миль, вставая до восхода солнца и до того, как все проснутся. Он ни к чему не готовился. Он не пытался похудеть. Не было никакой конкретной цели, конечной точки, особенной причины, по которой он не мог бы взять неделю отдыха, находясь в пригороде Disney World, где в июле жарче, чем на поверхности солнца...