Когда дело доходит до женского здоровья, регулярность и длительность цикла — это вечные темы для обсуждений на кухне с подругами или в кабинете гинеколога. Каждая из нас хоть раз задавалась вопросом, почему у одной всё заканчивается за три дня, а другая мучается целую неделю. На самом деле, наш организм — штука тонкая, и «критические дни» подстраиваются под кучу внешних и внутренних факторов. Давайте разберемся без лишней медицины, по полочкам: от чего зависит продолжительность месячных? Прежде всего, всем заправляет гормональный фон. Эстроген и прогестерон работают в паре, как инь и ян. Если...

Нормальный менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Отсчет начинается с первого дня одной менструации и продолжается до первого дня следующей. Продолжительность самой менструации индивидуальна, но обычно составляет от 3 до 7 дней. Выделения начинаются ярко-красными, постепенно светлея и становясь коричневыми к концу цикла. Количество теряемой крови также различается и зависит от индивидуальных особенностей организма. Средним показателем считается объем от 20 до 80 мл за весь период менструации...