Утром живот выглядит плоским, одежда сидит свободно, а к вечеру появляется ощущение распирания. Ремень приходится ослаблять, привычные джинсы становятся тесными, а в животе возникают урчание, газы и тяжесть. Многие сразу думают, что за день «набрали вес». Но чаще речь идёт не о накоплении жира, а о временном вздутии и увеличении объёма живота. Оно может быть связано с питанием, работой кишечника, задержкой жидкости, стрессом, особенностями осанки и даже тем, как человек ест. Разница между утренним...

К вечеру живот заметно больше, чем утром. После обеда — ощущение раздутого шара под рёбрами. Джинсы, которые с утра сидели нормально, к трём часам дня уже жмут. Знакомо? Вздутие живота — симптом настолько распространённый, что большинство людей просто перестают обращать на него внимание. А зря: метеоризм и постоянное газообразование в кишечнике редко возникают просто так. За ними почти всегда стоит конкретная причина — иногда очевидная, иногда совсем не та, о которой думаешь. Газ в кишечнике — это нормально...