Беру яйца и Лаваш. Так вкусно, а так просто. Ради такого вкусного завтрака не лень вставать по утрам
Почему вы уже устали, хотя только встали утром
Знакомо вам это ощущение, когда усталость появляется раньше, чем начинается день? Ещё ничего не произошло. Нет перегрузки или суперсложной задачи. А сил уже нет. Не хочется вставать, включаться. Даже простые вещи как будто через усилие. Рука тянется к телефону. Прокручиваешь ленту. И как будто застываешь в этом. Внутри ощущение, которое трудно объяснить. Не лень, не слабость. А именно усталость. Такая, как будто что-то уже было прожито и при этом день только начался. Словно совсем пусто в том месте, откуда начинаются действия...
Утро с тревогой: почему вы просыпаетесь уже уставшей
Будильник орёт в третий раз. Вы шарите рукой по тумбочке, с трудом попадаете по кнопке «отбой». Тишина. Но не внутри. Внутри – уже шум. Вы спали восемь часов. Легли в одиннадцать, вставать в семь – вроде бы норма. Но открываете глаза – и чувствуете: ноги тяжёлые, голова чугунная, веки слипаются. Вы ещё не сели на кровати, а уже хочется лечь обратно. Вы ещё не сделали ни одного дела, а уже устали. Как будто всю ночь не отдыхали, а разгружали вагоны с углём. Или бежали марафон. Или участвовали в трёх скандалах, которых на самом деле не было...