Честно признаюсь, я офигел. Когда увидел свой сахар утром. Вечером был почти 6, а сейчас 10. Хотя теоретически, должен быть ниже. Ведь восемь часов спал и не ел. А он зашкаливает, с чего? Залез в интернет, и успокоился. Эффект утренней зари, будь он не ладен. Такое бывает и у не больных людей. Организм сам начинает вырабатывать, глюкозу, что бы проснуться. Убрать, это почти не возможно! То, что пишут ранний ужин, всё ерунда...

(Статья представлена в ознакомительных целях) Привет, друзья! 👋 Если вы замечали, что утром сахар в крови выше, чем вечером, — это не просто так. Причин может быть несколько, и не все они очевидны. Давайте разберёмся, что именно будит ваш сахар раньше вас, и как на это можно повлиять. Бывает так: ночью сахар падает (вы этого даже не чувствуете), а организм в ответ резко поднимает его к утру. Это как перегнули с тормозами — машина сначала резко остановилась, а потом рванула вперёд. Что делать? Проверить сахар в 3-4 часа ночи...