Обсудить тему «Диета и здоровое питание» на форуме Утром не хочется есть и тошнит. Знакомая история, не правда ли? Может быть вы просто не настолько голодны, чтобы умять целую тарелку овсянки или яичницы с беконом. Но бывает и такое, что в рот не лезет даже маленький рогалик или бутерброд. Elite Daily проконсультировался на этот счет с экспертами по питанию Мишель Блюм, Лизой Хаим и Бриджет Беннетт. Специалисты просветили нас, почему утром нет аппетита и может даже слегка подташнивать. Причины на самом деле банальны и не связаны с патологиями...

Отсутствие аппетита по утрам может быть связано с несколькими причинами. Некоторые из них имеют чисто медицинский характер, а некоторые - последствие повседневных привычек. Подробнее рассказывает врач Зарема Алиева. Отсутствие аппетита по утрам может быть связано с заболеваниями ЖКТ или наличием проблем с щитовидной железой. При этом специалисты говорят о том, что, если отсутствие завтрака не причиняет дискомфорта и давно стало для вас привычным делом, гастрита или каких-то других серьезных заболеваний у вас точно нет, на эту привычку можно смотреть сквозь пальцы...