Обсудить тему «Диета и здоровое питание» на форуме Утром не хочется есть и тошнит. Знакомая история, не правда ли? Может быть вы просто не настолько голодны, чтобы умять целую тарелку овсянки или яичницы с беконом. Но бывает и такое, что в рот не лезет даже маленький рогалик или бутерброд. Elite Daily проконсультировался на этот счет с экспертами по питанию Мишель Блюм, Лизой Хаим и Бриджет Беннетт. Специалисты просветили нас, почему утром нет аппетита и может даже слегка подташнивать. Причины на самом деле банальны и не связаны с патологиями...

Говорят, что завтрак — очень важный прием пищи, который нельзя пропускать. Но далеко не все и не всегда хотят есть утром: получается, такой полезный завтрак съесть проблематично. Стоит ли переживать об отсутствии аппетита? О наиболее вероятных причинах отсутствия аппетита рассказала гастроэнтеролог Кутузовского центра Evolutis clinic Элина Исаева. Спойлер — в некоторых случаях переживать не о чем, но иногда стоит обратиться к врачу. № 1 — плотный ужин и поздние перекусы Накануне плотно и поздно поужинали?...