В некоторых случаях достаточно сбросить лишний вес для того, чтобы печень, поджелудочная железа и кишечник начали лучше работать. Всему виной токсичный висцеральный жир. Как от него избавиться, рассказали врачи. Как рассказали зарубежные медики, в первый приём пищи лучше отдать предпочтение белковой пище с клетчаткой, нежели каше с бутербродом. В том случае если есть цель избавиться от жира на животе. Они подчеркнули, что висцеральный, или "брюшной", жир опасен ещё и тем, что накапливается вокруг внутренних органов, вызывая сбои в работе печени, поджелудочной, кишечника...

Добрый день, мои дорогие читатели😊 Уже несколько раз натыкалась на статьи в интернете, где говорили о вреде употребления каш по утрам. А мне, как большому любителю поедания по утрам зерновых культур с молоком, такие заголовки кажутся оскорбительными. Хотя, может доля правды в этом есть. Давайте разбираться. Почему каши по утрам могут быть вредны? Почему каши по утрам могут быть полезны? ...