Делай ТАК и живот сам УЙДЁТ | 2 упражнения для плоского живота
6 главных причин выпирающего живота
Если у вас торчит живот – это не значит, что вы ленивы и просто не хотите заниматься своей фигурой. Потому что очень часто причина живота – это не только жировые отложения. И характерно это как для женщин, так и для мужчин. И пока мы не определим основную причину, убрать живот не получится. Поэтому давайте разбираться вместе! Существует 6 типов живота 1. «Спасательный круг» Это живот, который действительно выглядит как спасательный круг, находясь не только впереди, но еще по бокам и на спине. От...
2 основных причины увеличения объема живота: хроническое вздутие или абдоминальный жир
Всем привет! Мне кажется, современная субкультура "Борцы с животиком" делится на две основных группы: те, кто просто страдает от вечного метеоризма, и те, кто имеет более серьезную проблему - абдоминальный жир. Давайте разбираться, почему увеличивается талия и как понять, что у вас за случай. Большой живот - это прямо-таки всенародная боль. Когда человек успешно разбирается с лишним весом и метаболическими проблемами, именно живот уходит последним. А знаете почему? Потому что его увеличение - и есть отражение метаболических ошибок...