похудеть с Еланией Рэй
105 подписчиков
Почему вес меняется в течение дня? То минус, то плюс? Почему вес меняется в течение дня? Замечали, что утром весы показывают меньше, чем вчера? А под вечер цифра снова на прежней отметке. Не торопитесь расстраиваться и прекращать путь к стройности. Рассказываю, почему так может происходить👇 ⠀ 1. Стресс. Во время стресса организм неохотно прощается с лишними кг из-за повышенного уровня кортизола (гормона стресса). Если с утра вы встали в прекрасном настроении, а к вечеру понервничали, вес может вырасти. ⠀ 2. Задержка жидкости. Употребление соленой пищи, алкоголя, сладкого, недосып и жара вызывают задержку жидкости в организме...
2 года назад
Ваш личный журнал
98 подписчиков
Здравствуйте. И сегодня мы поговорим о серьезной проблеме, на которую многие просто не хотят обращать внимание. Это прибавка веса по вечерам. Конечно, человек весит утром чуть меньше и это норма. Но если разница между цифрами на весах в 5 или даже 7 кг? О чем это может нам сказать? Ни о чем хорошем- могу ответь сразу. Проблемы с Сердцем Часто, из-за того что сердце перестает справляться (этому может послужить лишний вес), кровь закупоривается в сосудах и лишь ее небольшое количество будет доходить до ног (чаще это именно лодыжка) ...
4 года назад
Массаж с Любовью
192 подписчика
Замечали, что утром весы показывают меньше, чем вчера? Не торопитесь расстраиваться и прекращать путь к стройности. Рассказываю, почему так может происходить. ⠀ 1. Стресс.Во время стресса организм неохотно прощается с лишними кг из-за повышенного уровня кортизола (гормона стресса). Если с утра вы встали в прекрасном настроении, а к вечеру понервничали, вес может вырасти. ⠀ 2. Задержка жидкости. Употребление соленой пищи, алкоголя, сладкого, недосып и жара вызывают задержку жидкости в организме...
2 года назад
Сколько здесь калорий?
104 подписчика
Внезапный набор веса вызван удержанием лишней воды в организме. Это не слишком приятный процесс, потому что с ним связаны такие симптомы как опухшее лицо по утрам, мешки под глазами, отёки ног, рук и живота. Таким образом в среду ваш вес может быть, к примеру, 55 кг, в четверг он может резко снизиться до 54, а в пятницу снова стать 55 кг. Забавно, да? Есть вполне объективные причины, по которым организм человека может удерживать лишнюю воду: 1. Употребление в пищу продуктов, задерживающих жидкость...
6 лет назад