Внезапный набор веса вызван удержанием лишней воды в организме. Это не слишком приятный процесс, потому что с ним связаны такие симптомы как опухшее лицо по утрам, мешки под глазами, отёки ног, рук и живота. Таким образом в среду ваш вес может быть, к примеру, 55 кг, в четверг он может резко снизиться до 54, а в пятницу снова стать 55 кг. Забавно, да? Есть вполне объективные причины, по которым организм человека может удерживать лишнюю воду: 1. Употребление в пищу продуктов, задерживающих жидкость...

Приветствую вас уважаемые читатели! Кто следил за своим весом, не раз задавали себе вопрос: "Почему утром вес ниже, чем вечером на 1,5, а то и на 2 кг?" И такой же вопрос ка-то мне задавала моя коллега...