Во-первых, эффективность нагрева солнечными лучами зависит от угла падения. Лучи, падающие под углом, греют слабее, чем лучи, падающие отвесно. Утром и вечером солнечные лучи падают под острым углом, и греют слабо...

Три утренние комбинации, которые вызывают скованность суставов на весь день. Убрала их — и через неделю почувствовала себя легче. Есть одна странная вещь, которую замечают почти все женщины после 45: если утром сделать что-то “не то”, суставы потом ведут себя хуже весь день. То колени тугие. То стопы «деревянные». То поясница «включается» только к обеду. И я долго не могла понять, что именно провоцирует это состояние.ё Пока однажды ревматолог с 30-летним стажем не сказал мне: — Большинство утренней скованности — не из-за возраста, а из-за того, что вы едите утром...