Очень часто после полноценного восьмичасового сна наутро плохое самочувствие (усталость, разбитость, головная боль и т. д.). Увы, но бодрое утро не гарантированно даже после полноценного отдыха. Безусловно, на то есть определенные причины (порой неожиданные) и соответственно их решения. WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Читайте: Что нам мешает спать Гаджеты перед сном В современном мире всевозможных гаджетов многие перед сном активно ими пользуются. Следовательно, на утро трудно открыть глаза, иногда головные боли...

Городские жители нередко жалуются на беспричинное, как им кажется, недомогание по утрам — отсутствие жизненных сил, чувство разбитости, слабость. Об основных причинах плохого самочувствия в утреннее время рассказала "Вечерней Москве" врач-психотерапевт Екатерина Мисевич. Три причины По словам врача, одной из главных причин неважного самочувствия горожан по утрам является астения — патологическое состояние, при котором человек ощущает упадок и физических, и психических сил при отсутствии чрезмерных нагрузок...