6116 читали · 10 месяцев назад
У меня сильно болит шея по утрам или весь день: почему возникает боль – объяснила врач
На протяжении многих лет область шеи подвергается многократным нагрузкам и незначительным травмам. Это может не вызывать боли длительное время, однако повторные повреждения обладают накопительным эффектом, и в конечном итоге могут привести к дегенерации шейного отдела позвоночника. И тогда человек ощущает боль в шейном отделе позвоночника. Чаще всего она возникает из-за дегенеративных изменений, происходящих в шейном отделе. Общее состояние шейного отдела позвоночника обычно определяет, насколько быстро пройдет дискомфорт и станет ли боль в шее хронической проблемой...
6 месяцев назад
Что делать, если заклинило шею после сна? 3 экспресс-способа вернуть подвижность
Проснулись утром и обнаружили, что можете повернуть голову только в одну сторону? Кажется, шея сигнализирует вам о том, что вы делаете что-то неправильно. Например, залипаете в телефоне перед сном или спите на неправильной подушке. Вот как помочь шее быстро вернуть подвижность. Почему с утра заклинивает шею Если шея по утрам беспокоит вас часто, причиной может быть подвывих шейных позвонков, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин. Ночью позвонки смещаются и блокируют нервы и суставы...