Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | Тяни эту мышцу, чтобы ЭТО исправить
Мышечная атрофия: почему мышцы «тают» и как вернуть им силу? Объясняет ортопед
Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами доктор Тимофей Скипенко, врач-ортопед. В своей практике я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда пациент жалуется: «Доктор, нога стала худеть, мышцы как будто усыхают». Это состояние, при котором объем и сила мышц необъяснимо уменьшаются, носит название мышечная атрофия. Это не просто косметический дефект, а серьезный симптом, который может сигнализировать о различных проблемах в организме. Сегодня мы разберемся, почему наши мышцы, эти главные «двигатели» тела, вдруг начинают слабеть, и что можно сделать, чтобы вернуть им былую мощь...
Атрофия мышц у пожилых людей: симптомы и причины
Как часто можно услышать от пожилого человека жалобы на слабость. Немного прошелся – устал, по лестнице поднялся – коленки дрожат, и одышка замучила. Полдня придется отлеживаться. Знакомо? И с этим нужно что-то делать. Ведь если дедушке или бабушке трудно двигаться, и они быстро устают, то зачем вообще прилагать лишние усилия? Куда лучше посидеть в кресле, посмотреть телевизор, почитать книжку. Но это неправильно, потому что чревато не только слабостью мышц, но и их атрофией. Чтобы предупредить проблемы, необходимо выяснить причины...