Часами прикованный к экрану компьютера взгляд не предусмотрен природой. Тем не менее, мы постоянно делаем это в течение всего дня. Для глаз это стресс. Они должны время от времени расслабляться, отмечая поочередно далекие и близкие предметы, как это делается на открытом воздухе. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Офисный синдром «сухого глаза» Глаза страдают от долгого наблюдения за экраном. Автоматически сокращается количество миганий, производится меньше слезной жидкости, из-за этого глаза сохнут, раздражаются, чешутся и краснеют...

Долгие часы перед компьютером, косметика, кондиционирование воздуха, загрязнение воздуха - все эти факторы могут вызывать зуд, жжение, а также кровоточить. Как ухаживать за усталыми глазами с помощью домашних средств? У нас есть несколько советов для вас. Сухие глаза - почему эта проблема? Проблему обжигающих глаз, создающих впечатление «сухости», можно смело назвать болезнью цивилизации. Хотя для этой проблемы есть хотя бы несколько причин, одной из самых важных является долгое время смотреть на экран компьютера или телевизора...

Иногда глаза так устают, что замечать прекрасное вокруг просто нет сил. Глаза испытывают напряжение во время зрительной работы, особенно на близком расстоянии до предмета. При этом может наблюдаться дискомфорт, жжение и боль в глазах. Такое состояние носит название астенопия или синдром усталых глаз.  В данной статье поговорим о спазмах, которые возникают во время напряженной зрительной нагрузки и в дальнейшем могут приводить к ухудшению зрения. Немного о зрении Всем известно какую огромную роль зрение играет в жизни человека...

За годы работы тренером мне приходилось исправлять ошибки и недочёты стрелков, вызванные различными причинами, которые в итоге приводили к промахам. Среди них и проблемы с вкладкой, которые допускал сам стрелок, и проблемы с прикладистостью, которые стрелок пытался решить путём адаптации к имеющемуся прикладу, и, конечно, отчётливо проявляющаяся у ряда стрелков боязнь выстрела и отдачи. Ничто из этого, как вы понимаете, не способствует успешному поражению мишеней. Однако в последнее время (возможно,...