Осенняя усталость глаз: почему глазам тяжело в сезон короткого дня и как им помочь? Осень - время уютных свитеров, горячего чая и ярких красок. Но для наших глаз этот сезон часто становится периодом повышенной нагрузки и дискомфорта. Если к концу дня вы чувствуете сухость, покраснение, нечеткость зрения или ощущение «песка» в глазах, вы не одиноки. Расскажем, какие осенние факторы влияют на здоровье глаз и как с этим справиться. Flow 1. Сухой воздух (на улице и дома) С приходом холодов влажность воздуха на улице падает...

Народ, всем привет. Современный человек проводит у экрана большую часть дня, мы работаем за компьютером, отдыхаем с планшетом, общаемся по телефону, читаем новости и смотрим видео. Экран окружает нас буквально везде, что дома, что на работе, даже в транспорте. И неудивительно, что всё чаще люди жалуются на усталость глаз, сухость, дискомфорт, размытость изображения и головные боли. Но почему именно экраны так сильно влияют на зрение и вызывает неприятные ощущения? Главная причина в том, что глаза человека эволюционно не приспособлены к долгому рассматриванию близких предметов...