Здравствуйте, друзья! Вы проводите за компьютером восемь часов в день, а затем ещё час в телефоне и два — в планшете. К вечеру ваши глаза краснеют, сохнут и болят. Вы думаете: «Это плата за работу» — и машете рукой. Но это не так. Ухудшение зрения из-за компьютера — результат плохих привычек, которые можно изменить. Вот семь простых правил, которые помогут сохранить здоровье глаз, даже если вы работаете за компьютером ежедневно. Главная проблема не в излучении или «синем свете», как многие считают...