Осенняя усталость глаз: почему глазам тяжело в сезон короткого дня и как им помочь? Осень - время уютных свитеров, горячего чая и ярких красок. Но для наших глаз этот сезон часто становится периодом повышенной нагрузки и дискомфорта. Если к концу дня вы чувствуете сухость, покраснение, нечеткость зрения или ощущение «песка» в глазах, вы не одиноки. Расскажем, какие осенние факторы влияют на здоровье глаз и как с этим справиться. Flow 1. Сухой воздух (на улице и дома) С приходом холодов влажность воздуха на улице падает...

Глаза устают. Жгут, чешутся, становятся тяжёлыми. Иногда появляется ощущение «песка», мутности или давления в орбите. И всё бы ничего — если бы вы только что не были на прогулке, не читали, не смотрели экран. «Я же не сидел за ноутбуком весь день! Почему тогда глаза будто отваливаются?» На самом деле нагрузка на зрение сегодня — не всегда про экраны. Есть скрытые причины, которые влияют на состояние глаз даже вне офиса. И вот 7 самых частых. Глаз — это не просто яблоко. Это мускулатура, которая управляет движением и фокусировкой...