36,6 тыс читали · 3 года назад
Долго не могли понять, почему вечером болят и устают глаза. Поняли, когда поменяли все лампы в квартире на «филаментные»
Я не электрик, и поэтому много терминов в статье не будет. Всё, о чём пишу – взгляд и ощущения потребителя. Но ведь и мы с вами, дорогие читатели, в своём большинстве, скорее потребители, чем электрики...
138 читали · 10 месяцев назад
Что делать, если глаза устают от компьютера? Объясняет офтальмолог
Офтальмолог клиники DocDeti и DocMed Наталья Темненко рассказала Леди Mail.ru, как экраны влияют на зрение, почему после целого дня за компьютером мы можем испытывать дискомфорт и как себе помочь. В чем проблема На зрение влияет не общее экранное время в сутки, а любая зрительная нагрузка на близком расстоянии, длящаяся дольше 20 минут без перерыва — это телефон, планшет, телевизор (если он ближе шести метров), книги. Никакая зрительная нагрузка не способна вызвать заболевания сетчатки, зрительного нерва, пресбиопию и др...