Неприятные ощущения в глазах и голове, часто видите искры, плавают мушки? Как улучшить своё зрение? 2 упражнения
Почему на солнце экран кажется тёмным — и глаза быстрее устают
👁 Летом это знакомо многим: выходите на улицу, открываете телефон — и экран будто сразу становится тусклым. Приходится щуриться, прикрывать его рукой и выкручивать яркость на максимум. Это не значит, что зрение резко ухудшилось. На солнце экран конкурирует с ярким внешним светом. Из-за бликов и отражений текст становится менее контрастным, поэтому глазам приходится сильнее напрягаться, чтобы разобрать буквы и детали на экране. Отсюда — привычный прищур. Когда света много, зрачок сужается, чтобы в глаз попадало меньше лучей. А если картинка всё равно читается плохо, мы начинаем щуриться ещё сильнее: так глаз пытается немного уменьшить поток света и сделать изображение резче...