Врач общей практики Денис Прокофьев в разговоре с «Абзацем» рассказал, чем может обернуться желание успокоиться с помощью препарата, подобранного по собственному усмотрению. Стресс – это нормальная физиологическая реакция, при которой происходит выброс гормонов кортизола, адреналина, норадреналина. Решение купировать стресс нужно принимать исходя из физиологических показаний – например, повысилось артериальное давление, частота сердечных сокращений, возникла бессонница, внутренняя тревога, подчеркнул...

Если ответить на этот вопрос кратко - то лучше не стоит. И на это есть много причин, которые для многих людей, далеких от психологии, не очевидны. Например, в Центре экстренной психологической помощи МЧС...