Наверное, многим из вас знакома ситуация: нервы на пределе, бессонница мучает по ночам, а в ответ на малейшее неудобство вы срываетесь на близких. Сначала — пару таблеток валерьянки, потом — более сильные препараты. Но через некоторое время даже они перестают помогать. Знакомо? Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему успокоительные не решают корневую проблему, и как можно восстановить эмоциональный баланс с помощью знаний Ба-Цзы (китайская метафизика). Успокоительные действуют на симптомы, но не на причину эмоциональных скачков...