Сегодня мы разберём, почему различные успокоительные препараты не помогают уснуть. Обычному человеку не нужно принимать никакие препараты, чтобы нормально спать. Спать нормально - это естественно для любого человека, поэтому вам необходимо в эту норму вернуться. Для того чтобы это сделать, надо понять преграды и препятствия, которые вам мешают. Это можно объяснить двумя проблемами. Нервное напряжение. На фоне повышенной тревожности или повышенной эмоциональности возникает нервное напряжение в теле...