Пить вечером и по ночам лучше успокаивающие травяные сборы. Либо тёплую воду - в небольших количествах, начиная с 18:00 до отхода ко сну. Если хочется пить на ночь, то пейте. Но - не всё подряд. Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренка предостерегла от употребления на ночь соков, газировки и кофе. Дело в том, что они способны задерживать в организме жидкость, потому что содержат много глюкозы. А одинмиллиграмм глюкозы задерживает 3–4 грамма воды. В результате человек просыпается опухший. Задержка жидкости также может стать причиной отёков, замедления углеводного обмена...

Есть лекарства, о чудодейственных свойствах которых ходят легенды. Про Урсофальк знает каждый, кто когда-либо сталкивался с патологией желчного пузыря, с желчекаменной болезнью. Кому-то даже удавалось растворять с помощью Урсофалька желчные камни… Урсофальк – неплохой препарат, обладающий желчегонным действием. Его можно использовать в лечении желчекаменной болезни. При холестериновых, мягких камнях, по сути, сгустках желчи, он может помочь, но растворить настоящие камни одним Урсофальком вряд ли получиться...