(Полное руководство по тому, как мозг нас обманывает) Вы когда-нибудь: — тратили последние деньги на какую-то фигню, хотя знали, что не можете себе это позволить; — оставались в токсичных отношениях, думая, что "а вдруг изменится"; — паниковали из-за ерунды, будто конец света наступил? Поздравляю, ваш мозг вас обманывает. Вот как это происходит: 1. Чёрно-белое мышление Что это? Всё или ничего: либо идеально, либо ужасно, без вариантов. Почему? Мозг так упрощает реальность, чтобы быстрее решать проблемы...

В издательстве «Питер» вышла книга экспертов когнитивно-поведенческой психологии Артур Фримен и Роуз Девульф «Почему умные люди совершают глупости, и как не попасть в капкан привычек». Публикуем 10 ментальных ошибок, в следующей публикации расскажем, как бороться с одной из них - максимализмом...