Добро пожаловать в третью, заключительную часть нашего путешествия в мир диетологии Константина Заболотного. Мы узнали так много, нас ждет самое интересное. Если вы не читали первую и вторую части - обязательно загляните! Там бесконечно "интересные факты" о нашем здоровье. Ну, приступим к заключению. Автор приступает к обсуждению самой важной части питания (по его мнению) - к жирам. Без сомнений, жиры нам нужны, все мембраны клеток - жироподобное вещество, наш мозг состоит преимущественно из жира из-за оболочек, выстилающих нейроны...

Свежесваренный натуральный кофе. И следом – чашка холодной воды... Почему так подают кофе в кофейнях, уважающих свой статус? Зачем же нужно выпивать чистую холодную воду сразу же после горячего кофе? Наконец-то, я встретила информацию, которая дала мне ответ на вопрос, зачем официант приносит клиенту с чашечкой кофе ещё и стакан / чашку холодной чистой воды! Я теперь это знаю! И я это уже применяю каждое утро. Знайте и Вы, если до сих пор были не в теме. Но не заскучайте – ответ будет простейшим, и Вам надо прийти к нему лично...