Дряблое тело, риск падений и ожирения: чем грозит уменьшение мышечной массы и как ее сохранить? Разбирался Юрий Аверьянов, тренер DDX Fitness Митино, эксперт FPA. Чаще всего это происходит с возрастом. Процесс называется саркопения и начинается после 30 лет. С этого момента каждые десятилетие мышечная масса сокращается на 3-8% и, если не принять меры, к 80 годам ее объем может уменьшиться вполовину. Во многом это объясняется естественными изменениями, которые с годами происходят в организме: снижается...

Если пруд загрязняется, в воде уменьшается объем кислорода. А дефицит кислорода - основная причина гибели рыбы. В этой статье разберем, как поддержать баланс кислорода в пруду и что делать, если у рыб уже началась гипоксия. Как понять, что у рыб началось кислородное голодание? Когда у рыб начинается гипоксия их физическая активность сильно возрастает. В результате рыбы начинают потреблять еще больше кислорода. Опытные рыбаки и владельцы прудов выделяют следующие признаки гипоксии: Как повысить уровень кислорода в воде и спасти рыбу? Чтобы проверить уровень кислорода, необходим термооксиметр...