Хорошее зрение — залог полноценной жизни и успешной адаптации в окружающей среде. Большинство людей воспринимают способность видеть ясно и чётко как нечто само собой разумеющееся. Однако рано или поздно многие начинают сталкиваться с такими явлениями, как ухудшение зрения, быстрая утомляемость глаз, необходимость щуриться, чтобы разглядеть мелкие детали. Подобные проблемы затрагивают миллионы людей ежегодно, заставляя задуматься о причинах ухудшения зрительной функции и мерах профилактики. Эта статья...

Вы уверены, что видите мир ясно? Может казаться, что все хорошо, но зрение редко теряется внезапно. Процесс начинается с мелочей — усталости глаз, пересушенного воздуха, лишнего часа за экраном. Наши эксперты в области зрения собрали неочевидные ошибки, которых вы теперь сможете избежать. И ваши глаза за это вам только скажут “спасибо”. Когда глаза начинают болеть, всё сводится к трем процессам: напряжение мышц, плохое кровообращение и пересыхание слизистой. Эти три механизма работают вместе — и именно они медленно портят зрение...