Всем любителем такой игры, как футбол!) Удар подъёмом имеет 5 вариантов исполнения, в зависимости от того какой точкой на подъёме стопы касаются мяча и какую тактическую задачу он должен обеспечить. И каждый вариант удара имеет свое предназначение. Рассмотрим их. Удар внутренней частью подъёма (точки 1 и 2).  Используется для передачи мяча на большое расстояние и дальних ударах по воротам. Обеспечивает точность и силу удара. Точка 1. Удар этой точкой стопы, является базовым (основным) из ударов подъёмом при начале обучения...

Низкий удар, способный привести к высоким результатом.