Нередко бывает, что неделя прошла тяжело, а потому время на домашние хлопоты совсем не остаётся. Или просто лень. Усталость, отсутствие сил, энергии, настроения, да и просто скучно! И тут надо искать мотивацию. Как? Где? Давайте разберемся. Проблема всё-таки актуальная. Как бы себя наградить Ничего так не окрыляет на сворачивание гор, как потенциальная награда. Рекомендуем подумать о том, что вам хочется. Возможно, перекусить плиткой шоколада? Позвонить подружке? Пойти в кино? Купить новую блузку? Затем представьте, как вы это желаемое получаете, как будете рады и счастливы...

Знаю людей, которым нравится наводить порядок в доме. К сожалению, я не из их числа. И в этом я не одинока. Для таких как я домашние заботы — тяжкая повинность. Почему мы ленимся Самая вероятная причина — нехватка времени и сил. А уж про эмоциональный настрой и говорить нечего. Какой может быть настрой, когда все мысли только о том, чтобы отоспаться. Каждый раз я обещаю себе, что с понедельника буду убираться ежедневно и понемногу, а не накапливать кучу дел к концу недели. Ведь в выходные хочется...