Так почему? Роберт Сапольски понятно и с юмором отвечает на этот вопрос в книге "Психология стресса" (Второе название книги "Почему у зебр не бывает инфаркта"). Я перечитала книгу два раза. Впервые в жизни книга удостоена чести быть перечитанной мною повторно. Но она того стоит. Автор не даёт советов, как справляться со стрессом (хотя книга вышла в рубрике "Сам себе психолог"). Он доступным для любого взрослого человека языком описывает механизм возникновения стресса, его предпосылки и последствия...

"Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса" Роберт Сапольски Жизнь современного человека отличается от жизни диких животных в естественной среде. Большую часть дня животные (например, зебры) чувствуют себя вполне расслабленно, и мобилизуются только в случае надвигающейся опасности. Лишь время от времени у зебр случаются острые стрессовые реакции. Жизнь человека, напротив, наполнена хроническим стрессом. Этот хронический стресс редко достигает того уровня, как когда за зеброй неистово гонится лев, желая ей отобедать...