Если вы импульсивны и легко выходите из себя — не печальтесь по этому поводу. Природа наградила вас значительным преимуществом перед остальными. Думал, ты слабый? А ты — сильный! Если вы любите поддаваться своим эмоциям — не переживайте. Не переживайте, хотя бы потому, что опять поддадитесь своим эмоциям. А если серьёзно, то у этого есть свои плюсы. Существует два типа нервной системы: сильный и слабый. Так вот сильным считается тот, что способен аккумулировать большие объемы нервной энергии за короткий промежуток времени (очень похоже на взрывную силу мышц)...

Иногда мы чувствуем себя так, словно у нас забрали необходимые силы. Если трудно подняться с дивана и выполнить элементарные действия, это может свидетельствовать об острой депрессии. Однако это не всегда так. Здесь понадобится разобраться с причинами, поразмыслить над тем, что происходит на самом деле. Ниже представлены основные причины. Недостаток физической активности Сейчас все больше людей ведут малоподвижный образ жизни. Это отражается на ментальном здоровье. В результате организм совершенно отвыкает от нагрузок...