Привет друзья! Сегодня расскажу про крылатые лопатки, причин возникновения и как я решил эту проблему. Лопатки торчат из-за слабо развитых мышц спины, трапециевидных и ромбовидных. Эти мышцы крепится одним краем к позвонкам, а другим к лопатке. Трапеция к верхнему краю, ромбовидная к низу. Причины возникновения этого не дуга множество, родовые травмы, приобретённые, врожденные, травм позвоночника, плохой осанки т. д. В этой статье я покажу комплекс упражнения, который сам выполнял, когда были проблемы с лопатками из-за сколиоза...

Посмотрите на 👼ребёнка сбоку. Что вы видите? В норме имеется небольшой поясничный изгиб, живот подтянут, лопатки плотно прилежат к грудной клетке. Если же у ребёнка имеется патологическое увеличение поясничного изгиба, живот начинает выпирать вперед. Это признак того, что таз имеет передний наклон и центр тяжести тоже сместился вперед. Смещённый центр тяжести нужно компенсировать. Поэтому грудной отдел откидывается назад. А шея наоборот сгибается, что формирует типичную сутулую осанку.  Лопатки при этом оттопыриваются и начинают торчать, как крылья...