Шея выдвигается вперед, сгибается грудной отдел
Гусиная шея у молодых людей. Почему она возникает и как убрать компьютерную шею? Основные упражнения и применяемые средства.
В этой статье мы разберем такую “модную” проблему, как Гусиная шея. Она встречается как у мужчин, так и у женщин. Бытовых разговорах можно услышать что данную проблему как только не называют: Компьютерная шея Текстовая шея Шея ботана Холка на шее и т.п. Однако по своей природе, это все называется Гиперлордозом шейного отдела позвоночника. - Лордоз (lordōsis, is f). искривление позвоночника вперед. От "Холки" его отличает несколько важных моментов, поэтому рекомендую также прочитать статью именно на эту тему...
Сутулость у подростка: почему появляется и как остановить
Вы замечали, как ваш ребёнок всё чаще опускает плечи, и сутулится за столом или телефоном? Кажется, что можно списать это на лень или подростковый характер. Но на самом деле — это вовсе не вредная привычка, а совокупность изменений в растущем теле и психике, которая учится уверенности в себе. При этом сутулость в юности может остаться с человеком на всю жизнь. Однако её можно и нужно остановить вовремя. Разбираемся, откуда берётся подростковая сутулость и что сделать, чтобы ваш ребёнок вырос сильным, с красивой осанкой и открытым миру...