Как избежать йододефицита, если вы живете не у моря
Йододефицит угрожает всем регионам России. Около 70% жителей России ежедневно потребляют примерно от 40 до 80 микрограмм йода в день. Это в 3-4 раза меньше нормы в 150-250 микрограмм. Такие данные привела в 2019 году глава Минздрава РФ Вероника Скворцова. 65% заболеваний щитовидной железы у взрослых и 95% у детей возникает из-за недостатка йода в организме. Из 7 млрд. жителей земли страдают 2 млрд., в основном жители стран третьего мира. В 113 странах на законодательном уровне проводится профилактика йододефицита. Но России пока только внесён законопроект об обязательном употреблении йодированной соли в образовательных и дошкольных учреждениях на 2021-2022 годы...
909 читали · 7 лет назад
Живем у моря, но йода недоедаем
Как защититься от дефицита элемента, отвечающего за интеллект и хорошее настроение «К сожалению, многие из нас не живут у моря, поэтому у нас могут появиться симптомы, вызванные дефицитом йода…» Помните эту рекламу йодопрепарата? Так вот, вне зависимости от  того, где мы живем – в центре материка или у самого синего моря, без разницы, – всем нам гарантирован йододефицит. Собственно, вся наша планета Земля – территория йододефицита. Только он разнится по степени. И в Приморье, объективности ради, ситуация не такая уж и плачевная...