Как я похудела на 20 килограмм? У меня есть сестра, мы с ней двойняшки. Я часто пересматривала наши по фотографии, и везде мы обе полненькие. Я думаю, что это из-за того, что наша мама не кормила нас грудью, она кормила нас кефиром. Когда я была еще ребенком, я сразу дала себе знать, что полной я быть не хочу и не буду. Мальчишки в школе всячески шутили надо мной, но мой папа - врач говорил, что я в нормальном весе и все со мной в порядке. Впервые я похудела, когда уехала учиться в университет. Тогда я нашла в интернете диету и стала кушать все меньше и меньше. Когда спустя год я вернулась домой, мои родители меня просто не узнали. Скажу вам честно, я дохуделась до такой степени, что у меня чуть не началась анорексия. Именно поэтому ни в коем случае нельзя худеть самостоятельно. Родители провели со мной беседу, и я набрала вес. После я познакомилась со своим будущем мужем, уехала во Францию. Он говорил мне, что я прекрасна, но я видела, какие красивые и худые француженки, поэтому я все еще хотела похудеть. Как-то приехала моя сестра - двойняшка, мы встретились с нашей тетей, которая сказала мне, что мне нужно сбросить вес, чтобы стать похожей на жительниц Франции и подходить под их стандарты. Тогда у меня в голове все перевернулось, и я четко для себя решила, что я похудею. Я начала снова худеть, только в этот раз разумно. Я читала книжки, узнавала, как похудеть, не навредив своему здоровью. После я отучилась на нутрициолога и продолжаю развиваться в этой сфере, помогая другим людям сбросить лишний вес. Подписывайтесь на мой канал в телеграмме. Там можно задать мне любой вопрос! Жмите СЮДА