121,6 тыс читали · 3 года назад
Мне ничего не хочется, ничто не интересно – почему так произошло и что с этим делать? Рассказывает психотерапевт
Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...
Нет ни сил ни желания что-то делать, как понять почему и что с этим делать
Всем доброго дня! Сегодня пришла на работу и поняла, что у меня совсем нет желания ничего делать-нет энергии. Что я в этом случае делаю, чтобы разобраться со своим состоянием и помочь себе? Конечно старая добрая рефлексия. Вопросы себе. И мой первый базовый вопрос: - Что я чувствую? Апатию, скуку, раздражение. -Каково мое физическое состояние? Меня немного подташнивает, хочется спать, болит рука. Да уж, с таким набором чувств и таким физическим состоянием откуда тут взяться энергии...Соответственно...