Наверное, я всегда был из тех людей, кто считает, что изжога — это просто досадная неприятность. Ну, поел чего-то лишнего, выпил слишком много кофе или съел острый бутерброд на ночь. Достал из аптечки пакетик с антацидами, выпил — и порядок. Так я жил долгие годы. Я работал в крупной компании, занимал высокую должность, и стрессы были нормой, а не исключением. Мой график был безумным: завтрак на ходу, обед — за рабочим столом, часто всухомятку, а ужин — поздно вечером, да ещё и с бокалом вина, чтобы снять напряжение...

Всем привет! А давайте уже расставим все точки над i на тему изжоги. Сотни миллионов людей в мире страдают от этой совсем не безобидной неприятности, и процент "страдальцев" с каждым годом растет. Изжога - это история не самостоятельная. У нее есть вполне объяснимые и устранимые корни, причины и триггеры. То есть, наши любимые исходные состояния, которые надо вычислить и обезвредить - по возможности. Так что рассматривать проблему, уж извините, будем комплексно. Волшебных таблеток, по традиции, у меня не нашлось...