Суставная боль сегодня стала проблемой не только пожилых граждан, но и молодежи. Скрип, ноющие симптомы, ограничения в движении преследуют даже кому чуть за 30 лет. Есть несколько тому мотивов... Нехорошая наследственность (если недугом страдали родственники и.т.п), чем старше - тем выше вероятность появления артритов (артрозов), травмы. Несбалансированное питание. Избыточная масса тела. Панацеи от ревматических болезней в наши дни так и не придумали. Ввиду этого гражанам, страдающим нездоровыми...

Я решила посвятить одну статью насущному - нашим суставам. Почему именно суставам? К этой теме у меня личный интерес. Во-первых, это моё слабое место, стоит только дольше обычного что-то поделать, суставы сразу дают о себе знать. Долго пилила сучья, все суставы на пальцах начинают болеть, убирала снег, сразу лучезапястные суставы подают сигнал и т.д. Во-вторых, первая очная группа, которая открылась у нас в Петербурге после карантина - это группа цигун с комплексом для суставов...