Недавно в одном из своих видео Алексей Шреддер обвинил всех натуральных атлетов, обладающих круглыми дельтами (то есть по сути развитыми задними и особенно средними пучками дельты) и венозностью, в употреблении фармакологии. Венозность и круглые дельты высоко ценятся в бодибилдинге и тяжело достигаются. Далеко не все атлеты могут продемонстрировать такие потрясающие показатели. Подумайте сами - для того чтобы стать венозным, нужно уменьшить жировую прослойку практически до нуля! В этом случае эффектно...

Ты наверняка замечал, что у очень мускулистых людей отчетливо видны вены. Кому-то это нравиться и он хочет добиться такого же результата, а у кого-то, наоборот, вызывает отвращение. Но сейчас не об этом. Рассмотрим, почему у качков сильно выступают вены. Существую 3 основных фактора, почему...