Знаю, для многих из вас, друзья, это болезненная тема! Большой живот, свисающие бока, висячий жировой фартук… Все это изрядно портит нашу жизнь и губит самооценку. Сегодня хочу поговорить с вами о том, почему может появиться большой живот, и какие наши привычки и какие продукты в рационе этому способствуют. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! «Где моя талия?!» Предлагаю прямо сейчас перестать заниматься самоуспокоением! Большой живот растет не от того, что у вас «кость широкая» и «такая конституция»...

Это давит и причиняет боль, урчание в животе, и вы чувствуете дискомфорт и полное вздутие живота. Все это довольно типичные признаки вздутия живота. Тем не менее, вздутие живота возникает не только из-за переедания, оно может иметь множество возможных причин. Чтобы понять, как избавиться от вздутия живота, сначала нужно понять, что его вызывает От неправильной пищи до определенных напитков, гормональных или медицинских причин – эти триггеры могут вызвать вздутие живота и вздутие живота: Те, кто не...