Когда мы слышим фразу «пивной живот», сразу в голове всплывает образ мужчины средних лет с округлым животиком, сидящего на лавочке с банкой пива в руке. Стереотип настолько укоренился, что даже сам термин кажется почти официальным диагнозом. Но правда ли, что пиво — главный виновник этой округлости? И если нет — то кто? Давайте разбираться без сложных терминов, без морализаторства и без страха перед зеркалом. Так всё-таки: пиво виновато? Начнём с самого главного: пиво не растит живот напрямую. Да, оно содержит калории...

Есть тема, о которой стесняются говорить вслух, но она волнует почти каждого человека после 40. Ты вроде бы ешь немного, не злоупотребляешь сладким, иногда даже устраиваешь разгрузочные дни… но живот всё равно растёт. Он словно живёт своей жизнью: то надулся, то «стал плотным», то к вечеру увеличился на размер. И вот тут важно понимать одну вещь: живот растёт не всегда из-за жира. И чаще всего — не из-за еды. Причин намного больше, и некоторые из них требуют внимания, а не диет. Разберём пять самых распространённых видов «пузика», которые появляются даже у худых людей...