14,1 тыс читали · 5 лет назад
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника Добрый день, читатели! Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
1272 читали · 2 года назад
Почему задерживаются месячные?
Разбираем самые частые причины Что такое задержка менструации? Чтобы понять, что такое задержка, для начала важно разобраться в том, что такое регулярный менструальный цикл. Итак, у большинства девочек первые месячные — менархе — начинаются в возрасте от 12 до 15 лет. Однако у кого-то они возникают раньше, а у других позже, и это нормально. Основная цель менструального цикла в том, чтобы подготовить женский организм к возможной беременности. Менструальный цикл начинает свой отсчёт с первого дня менструации, а заканчивается он, когда начинается следующая...