На футбольном поле в первую очередь важны мозг, опыт и физическая форма. Что касается физической формы, то помимо общей подготовки, у футболистов в приоритете - тренировка мышц ног. И именно от этих нагрузок ноги у некоторых футболистов со временем приобретают закругленную форму...

Вокруг темы мышечных судорог существует много разногласий. Но точно известно, что чаще они возникают у футболистов, в конце проигрышных матчей. Но у бегунов все сложнее спрогнозировать и предотвратить. Автор книги “Питание для чемпионов”, Гленн Кардвел, говорит, что судороги случались у 80% людей, занимающихся спортом. Он объясняет это усталостью мышц, вследствие которой они теряют способность контролировать сокращения, и это приводит к непроизвольным спазмам. А вот версия, что судороги происходят из-за нехватки натрия его не убеждает...